https://sputnik.az/20220508/sumuk-agrisi-ve-yorgunluqdan-eziyyet-cekirsizse-bunlari-mutleq-etmelisiz-441734898.html
Sümük ağrısı və yorğunluqdan əziyyət çəkirsizsə, bunları mütləq etməlisiz
Sümük ağrısı və yorğunluqdan əziyyət çəkirsizsə, bunları mütləq etməlisiz
Sputnik Azərbaycan
Amerikalı alimlərin apardıqları araşdırma maraqlı nəticələri ortaya çıxarıb. 08.05.2022, Sputnik Azərbaycan
2022-05-08T21:34+0400
2022-05-08T21:34+0400
2022-05-08T21:49+0400
sümük
ağrı
https://cdnn1.img.sputnik.az/img/41093/64/410936468_0:0:2048:1153_1920x0_80_0_0_438c66e7321e0adfd397ac871c9d962e.jpg
BAKI, 8 may — Sputnik. Daha xoşbəxt olmaq üçün insanların D vitamininə ehtiyacı var.Amerikalı alimlər D vitamini çatışmazlığından əziyyət çəkın şəxslər üzərində apardıqları araşdırma zamanı belə xəstələrin müxətlif problemlərdən əziyyət çəkdiyini sübuta yetiriblər.Alimlər bildirir ki, D vitamini əskikliyinin əsas əlamətlərindən biri də yorğunluqdur.Araşdırmala görə D vitamini çatışmazlığı fiziki aktivliyi aşağı salmaqla yanaşı yorğunluğun yaranmasına da səbəb olur. Könüllülərin təxminən 77%-i özlərini yorğun hiss etdiklərini, lakin yüksək dozada D vitamini ilə müalicədən sonra daha yaxşı olduqlarını bildiriblər.Sümük ağrısı və ya əzələ zəifliyi də D vitamini əskikliyinin əsas səbəblərindəndir.Alimlər bildirir ki, D vitamini kalsiumun tam udulmasını təmin etməklə skelet sisteminin sağlamlığını təmin edir.D vitamini əskikliyi ən pis halda depressiyaya səbəb olurD vitamini beynin normal fəaliyyətini dəstəkləyir və "xoşbəxtlik hormonları" (dopamin, adrenalin və noradreanlins) istehsalı üçün zəruri olan fermentin tənzimlənməsində iştirak edir. Aparılan araşdırmalar göstərib ki, D vitamini çatışmazlığı depressiya və digər psixi problemlərin yarnmasına səbəb olur.Digər maraqlı xəbərləri həmçinin Sputnik Azərbaycan-ın Teleqram kanalından izləyin.
https://sputnik.az/20211122/pomidor-siresinin-faydalari-ve-zererleri-barede--436461464.html
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
xəbərlər
ru_AZ
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
sümük, ağrı
Sümük ağrısı və yorğunluqdan əziyyət çəkirsizsə, bunları mütləq etməlisiz
21:34 08.05.2022 (Yenilənib: 21:49 08.05.2022) Amerikalı alimlərin apardıqları araşdırma maraqlı nəticələri ortaya çıxarıb.
BAKI, 8 may — Sputnik. Daha xoşbəxt olmaq üçün insanların D vitamininə ehtiyacı var.
Amerikalı alimlər D vitamini çatışmazlığından əziyyət çəkın şəxslər üzərində apardıqları araşdırma zamanı belə xəstələrin müxətlif problemlərdən əziyyət çəkdiyini sübuta yetiriblər.
Alimlər bildirir ki, D vitamini əskikliyinin əsas əlamətlərindən biri də yorğunluqdur.
Araşdırmala görə D vitamini çatışmazlığı fiziki aktivliyi aşağı salmaqla yanaşı yorğunluğun yaranmasına da səbəb olur. Könüllülərin təxminən 77%-i özlərini yorğun hiss etdiklərini, lakin yüksək dozada D vitamini ilə müalicədən sonra daha yaxşı olduqlarını bildiriblər.
Sümük ağrısı və ya əzələ zəifliyi də D vitamini əskikliyinin əsas səbəblərindəndir.
Alimlər bildirir ki, D vitamini kalsiumun tam udulmasını təmin etməklə skelet sisteminin sağlamlığını təmin edir.
D vitamini əskikliyi ən pis halda depressiyaya səbəb olur
D vitamini beynin normal fəaliyyətini dəstəkləyir və "xoşbəxtlik hormonları" (dopamin, adrenalin və noradreanlins) istehsalı üçün zəruri olan fermentin tənzimlənməsində iştirak edir. Aparılan araşdırmalar göstərib ki, D vitamini çatışmazlığı depressiya və digər psixi problemlərin yarnmasına səbəb olur.
Digər maraqlı xəbərləri həmçinin Sputnik Azərbaycan-ın Teleqram kanalından izləyin. 
