CƏMİYYƏT
Cəmiyyətin həyatında baş verən aktual hadisələr

Şirin qazlı içkilər isti havada susuzluğunuzu yatırmır

© Sputnik / Pavel LisitsyinŞirin qazlı içkilər
Şirin qazlı içkilər - Sputnik Azərbaycan, 1920, 20.07.2024
Abunə olmaq
İstidə daha çox tərəvəz və meyvələr də daxil olmaqla yeməyi azaltmağa dəyər.
BAKI, 20 iyul — Sputnik. Şirin qazlı içkilər içmək istidə susuzluğu yatırmadan orqanizmə yükü artırır. Bunu Moskva Səhiyyə Departamentinin ilkin tibbi yardım üzrə baş sərbəst mütəxəssisi Andrey Tyajelnikov "RİA Novosti"yə müsahibəsində deyib.

"Şirin qazlı içkilər içməyin. Onlar susuzluğu yatırmır, ancaq tərkibində yüksək şəkər olduğu üçün bədənə əlavə stress yaradır", - agentliyin həmsöhbəti bildirib.

O, həmçinin isti havalarda spirtli içki qəbul etməmək barədə xəbərdarlıq edərək, spirtin termorequlyasiyanın pozulmasına səbəb olduğunu, ürək-damar sisteminə yükü artırdığını, həmçinin bədəndən mayenin çıxarılmasına kömək etdiyini izah edib.
Tyajelnikovun sözlərinə görə, istidə daha çox tərəvəz və meyvələr də daxil olmaqla yeməyi azaltmağa dəyər.

"İsti yeməklərdənsə soyuq yeməklərə üstünlük vermək daha yaxşıdır", - mütəxəssis qeyd edib.

Daha əvvəl İsti havada mədə-bağırsaq xəstəliklərindən necə qorunmaq barədə məlumat verilmişdi.
Digər maraqlı xəbərləri həmçinin Sputnik Azərbaycan-ın Teleqram kanalından izləyin.
Xəbər lenti
0