Yeni təcili tibbi yardım avtomobilləri  - Sputnik Azərbaycan, 1920
SƏHİYYƏ
Tibb sahəsinə, xəstəliklərə, sağlamlıq mövzusuna dair materiallar

Balqabaq tumunun heyrətamiz faydaları

© AFP 2023 / ANDREW CABALLERO-REYNOLDSBalqabaq
Balqabaq - Sputnik Azərbaycan, 1920, 17.06.2024
Abunə olmaq
Bu çərəzin tərkibində olan sink yuxu, əhval-ruhiyyə, dad və qoxu hissi, göz və dəri sağlamlığı, insulin üçün vacib bir kimyəvi elementdir.
BAKI, 17 iyun — Sputnik. Balqabaq tumları zəngin sink mənbəyidir. Sink immunitetin qorunması, hüceyrələrin böyüməsi və bölünməsi, yuxu, əhval-ruhiyyə, dad və qoxu hissi, göz və dəri sağlamlığı, insulin və kişi cinsi funksiyasınının tənzimlənməsi üçün vacib bir kimyəvi elementdir.
Bu barədə Rusiya mediası xəbər verib.
Bir çox insanlar bitki əsaslı pəhriz yeməkləri yeyərkən minerallarla zəngin olan əsaslara görə sink çatışmazlığı yaşayırlar. Sink çatışmazlığı daha çox soyuqdəymə və qrip, xroniki yorğunluq, depresiya, sızanaqlar və yeni doğulmuş körpələrdə çəki azlığı ilə nəticələnir.
Bu çərəz zülal, lif, vitamin və minerallarla zəngin qida mənbəyi kimi də diqqəti cəlb edir.
Çiy qoz-fındıq, o cümlədən balqabaq tumu orqanizminizin ehtiyac duyduğu bitki əsaslı Omeqa-3 birləşməsinin ən yaxşı mənbələrindən biridir.
Balqabaq tumu uzun müddətdir ki, kişi sağlamlığı üçün təbii qidanın mühüm tərkib hissəsi kimi qiymətləndirilir. Qismən prostatın sağlamlığını qorumaq üçün vacib qida elementi olan yüksək sink tərkibinə görə, həm də balqabaq tumu və yağ ekstraktlarının genişlənmiş prostatın müalicəsində rol oynaya bilməsi ilə əlaqədardır. Tədqiqatlar göstərir ki, həm balqabaq tumunun yağı, həm də balqabaq tumunun özü prostat sağlamlığını dəstəkləmək üçün xüsusilə faydalı ola bilər.
Bu çərəz həmçinin insulinin tənzimlənməsini yaxşılaşdırmağa və oksidləşdirici stresin orqanizmə təsirini azaltmaqla diabetik fəsadların qarşısını da almağa kömək edir.
Xəbər lenti
0