https://sputnik.az/20240427/yasli-insanlar-arasinda-rast-gelinen-problemin-qarsisini-nece-almaq-olar-464152569.html
Yaşlı insanlar arasında rast gəlinən problemin qarşısını necə almaq olar?
Yaşlı insanlar arasında rast gəlinən problemin qarşısını necə almaq olar?
Sputnik Azərbaycan
Həkim Yeliseyev yaşlı insanları səslərini qorumaq üçün ucadan şeir oxumağa çağırıb. 27.04.2024, Sputnik Azərbaycan
2024-04-27T23:44+0400
2024-04-27T23:44+0400
2024-04-27T23:44+0400
qoca
cəmiyyət
şiş
səs
əzələ
boğaz
yaş
danışıq
https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e5/08/15/427747165_0:208:2039:1355_1920x0_80_0_0_0c7fbe6e0d724a3aa4eac7d6f200f5f6.jpg
BAKI, 24 aprel — Sputnik. Oleq Yeliseyev yaşlı insanları gözəl səslərini saxlamaq üçün ucadan şeir oxumağa çağırıb. Həkim və onun həmkarı, otorinolarinqoloq Yekaterina Krasilnikova "Doktor Peter" nəşrinə verdiyi şərhdə yaşlı insanlar arasında ümumi problemdən qaçmağa kömək etməyin yollarını sadalayıblar. Həkim dəqiqləşdirib ki, səs telləri əzələlərdir. Bədəndəki hər hansı digər əzələ kimi, o, yaşla əlaqədar olaraq elastikliyini itirir və səsin dəyişməsinə səbəb olur. Çox vaxt yaşlı insanların səsi küt, xırıltılı olur və melodiyasını itirir. Bununla belə, mütəxəssis qeyd edib ki, səsin qocalma prosesini ləngidən üsullar var. İlk növbədə, Yeliseyev stressi minimuma endirməyi və doyunca yatmağı tövsiyə edib. Həkim məsləhət görüb ki, güclü əsəb sistemi və keyfiyyətli yuxu səs tellərinin yaxşı tonunun açarıdır. Boğaz və burun boşluğunda iltihab, ağız, ağciyər xəstəlikləri, əsəb sistemindəki problemlər və hətta mədə-bağırsaq traktının problemləri səsə zərər verə bilərlər. Buna görə də ümumi sağlamlıq səviyyənizi qorumaq vacibdir. Həkim davam edərək bildirib ki, səs tellərinin sağlamlığı üçün insanın susmaması vacibdir. İnsanlar yaşlandıqca, bir çox insanla, məsələn, həmkarları ilə danışmağa ehtiyac duymurlar. Ancaq əzələlər işləməlidir, ona görə də danışacaq heç kim yoxdursa, ucadan şeir oxuya bilərsiniz. Krasilnikova əlavə edib ki, pıçıltı ilə danışmaq vərdişi səsə zərər verir. Mütəxəssis izah edib ki, söhbət zamanı səs telləri tamamilə bağlanmalıdır, lakin pıçıldayan zaman bu baş vermir. Laringit zamanı xəstə uzun müddət pıçıltı ilə danışırsa, bu yanlış fonasiya mexanizmi sağaldıqdan sonra da davam edə bilər. Bu halda səsin bərpa müddəti uzanır. Nəhayət, həkimlər iki həftə ərzində boğaz, burun və ya səslə bağlı problemlər davam edərsə, insanları həkimə müraciət etməyə səsləyiblər. Bundan əvvəl Rusiyanın Federal Tibbi-Bioloji Agentliyinin Federal Elmi-Klinik Mərkəzinin otorinolarinqoloqu Darima Bidanova demişdi ki, qulaqlardakı səs-küy təhlükəli xəstəliklərin əlaməti ola bilər. Xüsusilə, pulsasiya edən səs-küy beyində şiş böyüməsinin əlaməti və ya damar və arteriya arasındakı anormallıqdan xəbər verə bilər.Digər maraqlı xəbərləri həmçinin Sputnik Azərbaycan-ın Teleqram kanalından izləyin.
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2024
Aygün Bünyadzadə
https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e6/05/06/441716660_0:0:1000:1001_100x100_80_0_0_486cda2f4c78f152b984457db6213569.png
Aygün Bünyadzadə
https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e6/05/06/441716660_0:0:1000:1001_100x100_80_0_0_486cda2f4c78f152b984457db6213569.png
xəbərlər
ru_AZ
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Aygün Bünyadzadə
https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e6/05/06/441716660_0:0:1000:1001_100x100_80_0_0_486cda2f4c78f152b984457db6213569.png
qoca, şiş, səs, əzələ, boğaz, yaş, danışıq
qoca, şiş, səs, əzələ, boğaz, yaş, danışıq
Yaşlı insanlar arasında rast gəlinən problemin qarşısını necə almaq olar?
Həkim Yeliseyev yaşlı insanları səslərini qorumaq üçün ucadan şeir oxumağa çağırıb.
BAKI, 24 aprel — Sputnik. Oleq Yeliseyev yaşlı insanları gözəl səslərini saxlamaq üçün ucadan şeir oxumağa çağırıb. Həkim və onun həmkarı, otorinolarinqoloq Yekaterina Krasilnikova "Doktor Peter" nəşrinə verdiyi şərhdə yaşlı insanlar arasında ümumi problemdən qaçmağa kömək etməyin yollarını sadalayıblar.
Həkim dəqiqləşdirib ki, səs telləri əzələlərdir. Bədəndəki hər hansı digər əzələ kimi, o, yaşla əlaqədar olaraq elastikliyini itirir və səsin dəyişməsinə səbəb olur. Çox vaxt yaşlı insanların səsi küt, xırıltılı olur və melodiyasını itirir. Bununla belə, mütəxəssis qeyd edib ki, səsin qocalma prosesini ləngidən üsullar var.
İlk növbədə, Yeliseyev stressi minimuma endirməyi və doyunca yatmağı tövsiyə edib. Həkim məsləhət görüb ki, güclü əsəb sistemi və keyfiyyətli yuxu səs tellərinin yaxşı tonunun açarıdır.
Boğaz və burun boşluğunda iltihab, ağız, ağciyər xəstəlikləri, əsəb sistemindəki problemlər və hətta mədə-bağırsaq traktının problemləri səsə zərər verə bilərlər. Buna görə də ümumi sağlamlıq səviyyənizi qorumaq vacibdir.
Həkim davam edərək bildirib ki, səs tellərinin sağlamlığı üçün insanın susmaması vacibdir. İnsanlar yaşlandıqca, bir çox insanla, məsələn, həmkarları ilə danışmağa ehtiyac duymurlar. Ancaq əzələlər işləməlidir, ona görə də danışacaq heç kim yoxdursa, ucadan şeir oxuya bilərsiniz.
Krasilnikova əlavə edib ki, pıçıltı ilə danışmaq vərdişi səsə zərər verir. Mütəxəssis izah edib ki, söhbət zamanı səs telləri tamamilə bağlanmalıdır, lakin pıçıldayan zaman bu baş vermir.
Laringit zamanı xəstə uzun müddət pıçıltı ilə danışırsa, bu yanlış fonasiya mexanizmi sağaldıqdan sonra da davam edə bilər. Bu halda səsin bərpa müddəti uzanır.
Nəhayət, həkimlər iki həftə ərzində boğaz, burun və ya səslə bağlı problemlər davam edərsə, insanları həkimə müraciət etməyə səsləyiblər.
Bundan əvvəl Rusiyanın Federal Tibbi-Bioloji Agentliyinin Federal Elmi-Klinik Mərkəzinin otorinolarinqoloqu Darima Bidanova demişdi ki, qulaqlardakı səs-küy təhlükəli xəstəliklərin əlaməti ola bilər. Xüsusilə, pulsasiya edən səs-küy beyində şiş böyüməsinin əlaməti və ya damar və arteriya arasındakı anormallıqdan xəbər verə bilər.
Digər maraqlı xəbərləri həmçinin Sputnik Azərbaycan-ın Teleqram kanalından izləyin. 
