https://sputnik.az/20230808/bu-saatlarda-aciq-gunes-suasina-meruz-qalan-yerlerde-olmayin---hekim-xeberdarligi-457530277.html
Bu saatlarda açıq günəş şüasına məruz qalan yerlərdə olmayın - Həkim xəbərdarlığı
Bu saatlarda açıq günəş şüasına məruz qalan yerlərdə olmayın - Həkim xəbərdarlığı
Sputnik Azərbaycan
Günvurmaya daha çox uşaqların, 60 yaşdan yuxarı şəxslərin və xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanların məruz qaldığı müşahidə olunur. 08.08.2023, Sputnik Azərbaycan
2023-08-08T13:30+0400
2023-08-08T13:30+0400
2023-08-08T13:30+0400
günəş
cəmiyyət
günvurma
isti hava
isti havalar
çimərlik
https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e4/07/0b/424412474_0:144:3127:1903_1920x0_80_0_0_06546d5c53d4779bf03ebceba39af9eb.jpg
BAKI, 8 avqust — Sputnik. İstidən qorunma tədbirləri ancaq sağlamlıq problemləri olan şəxslərə deyil, tam sağlam insanlara da aiddir. İnsanlar havanın temperaturunun yüksək olduğu bu günlərdə günəş şüaları altında çox qalmamalıdır. Tövsiyə olunur ki, vətəndaşlar saat 12:00-dan 17:00-a qədər açıq günəş şüasına məruz qalan yerlərdə olmasınlar. Bunu Kliniki Tibbi Mərkəzin həkimi, terapevt Könül Bənənyarskaya deyib. Onun sözlərinə görə, günün çox hissəsini açıq havada keçirdikdə və günəş şüaları altında fiziki işlə məşğul olduqda günvurma baş verə bilər: "Günvurmaya daha çox uşaqların, 60 yaşdan yuxarı şəxslərin və xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanların məruz qaldığı müşahidə olunur. İstidən qorunma tədbirləri isə ancaq bu şəxslərə yox, tam sağlam insanlara da aiddir. Belə ki, insanlar günəş şüaları altında çox qalmamalıdır. Əgər şəxs buna məcburdursa, yəni günəş şüaları altında işləyirsə mütləq şəkildə qoruyucu vasitələrdən, yəni papaqdan, çətirdən istifadə etməlidir. Həmin insanların yanında mütləq şəkildə sərin su olmalıdr. Bu günlərdə qəbul edilən mayenin miqdarının normadan çox olması tövsiyə edilir". Həkim bildirir ki, günvurma yüngül, orta və ağır olmaqla dərəcəsinə görə üç yerə ayrılır: "Yüngül günvurma halında rast gəlinən şikayətlər ürəkbulanma, göz bəbəklərinin genişlənməsi, yüngül təngnəfəslik, ürək döyüntülərinin sayının artması və baş ağrısıdır. Orta dərəcədə isə daha kəskin baş ağrıları, qusma, qulağın batması, halsızlıq, bədən temperaturunun artması, huşun itirilməsi halları ilə müşahidə olunur. Ağır dərəcədə isə kəskin halsızlıq, bədən temperaturunun 40-41 dərəcəyə qalxması, qarabasmaların olması, hətta komaya düşmə ilə də nəticələnə bilər". Terapevt günvurma zamanı ilkin tibbi yardımdan da söz açıb: "İlk növbədə zərəçəkmiş insan sərin və kölgəlik yerə aparılmalıdır. Əgər şəxsin üst geyimləri qalındırsa onları mütləq şəkildə yüngülləşdirmək lazımdır. Bədən tempereaturunu salmaq üçün boyun, qoltuq altı və qasıq nahiyəsinə soyuq kompres qoyulmalıdır. Xəstəyə sərin su vermək lazımdır. Əgər xəstə artıq huşunu itiribsə ona naşatr spirti qoxladılmalıdır. Tənəffüsdə problem varsa ürəyin qapalı masajına keçmək lazımdır. Tövsiyə olunur ki, vətəndaşlar saat 12:00-dan 17:00-a qədər açıq günəş şüasına məruz qalan yerlərdə olmasınlar. Çimərliklərdə isə səhər saat 11:00-ə kimi və 16:00-dan sonra olmaq tövsiyə olunur" (Report).
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
xəbərlər
ru_AZ
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
günəş, günvurma, isti hava, isti havalar, çimərlik
günəş, günvurma, isti hava, isti havalar, çimərlik
Bu saatlarda açıq günəş şüasına məruz qalan yerlərdə olmayın - Həkim xəbərdarlığı
Günvurmaya daha çox uşaqların, 60 yaşdan yuxarı şəxslərin və xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanların məruz qaldığı müşahidə olunur.
BAKI, 8 avqust — Sputnik. İstidən qorunma tədbirləri ancaq sağlamlıq problemləri olan şəxslərə deyil, tam sağlam insanlara da aiddir. İnsanlar havanın temperaturunun yüksək olduğu bu günlərdə günəş şüaları altında çox qalmamalıdır. Tövsiyə olunur ki, vətəndaşlar saat 12:00-dan 17:00-a qədər açıq günəş şüasına məruz qalan yerlərdə olmasınlar.
Bunu Kliniki Tibbi Mərkəzin həkimi, terapevt Könül Bənənyarskaya deyib.
Onun sözlərinə görə, günün çox hissəsini açıq havada keçirdikdə və günəş şüaları altında fiziki işlə məşğul olduqda günvurma baş verə bilər:
"Günvurmaya daha çox uşaqların, 60 yaşdan yuxarı şəxslərin və xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanların məruz qaldığı müşahidə olunur. İstidən qorunma tədbirləri isə ancaq bu şəxslərə yox, tam sağlam insanlara da aiddir. Belə ki, insanlar günəş şüaları altında çox qalmamalıdır. Əgər şəxs buna məcburdursa, yəni günəş şüaları altında işləyirsə mütləq şəkildə qoruyucu vasitələrdən, yəni papaqdan, çətirdən istifadə etməlidir. Həmin insanların yanında mütləq şəkildə sərin su olmalıdr. Bu günlərdə qəbul edilən mayenin miqdarının normadan çox olması tövsiyə edilir".
Həkim bildirir ki, günvurma yüngül, orta və ağır olmaqla dərəcəsinə görə üç yerə ayrılır:
"Yüngül günvurma halında rast gəlinən şikayətlər ürəkbulanma, göz bəbəklərinin genişlənməsi, yüngül təngnəfəslik, ürək döyüntülərinin sayının artması və baş ağrısıdır. Orta dərəcədə isə daha kəskin baş ağrıları, qusma, qulağın batması, halsızlıq, bədən temperaturunun artması, huşun itirilməsi halları ilə müşahidə olunur. Ağır dərəcədə isə kəskin halsızlıq, bədən temperaturunun 40-41 dərəcəyə qalxması, qarabasmaların olması, hətta komaya düşmə ilə də nəticələnə bilər".
Terapevt günvurma zamanı ilkin tibbi yardımdan da söz açıb:
"İlk növbədə zərəçəkmiş insan sərin və kölgəlik yerə aparılmalıdır. Əgər şəxsin üst geyimləri qalındırsa onları mütləq şəkildə yüngülləşdirmək lazımdır. Bədən tempereaturunu salmaq üçün boyun, qoltuq altı və qasıq nahiyəsinə soyuq kompres qoyulmalıdır. Xəstəyə sərin su vermək lazımdır. Əgər xəstə artıq huşunu itiribsə ona naşatr spirti qoxladılmalıdır. Tənəffüsdə problem varsa ürəyin qapalı masajına keçmək lazımdır. Tövsiyə olunur ki, vətəndaşlar saat 12:00-dan 17:00-a qədər açıq günəş şüasına məruz qalan yerlərdə olmasınlar. Çimərliklərdə isə səhər saat 11:00-ə kimi və 16:00-dan sonra olmaq tövsiyə olunur" (Report).
