https://sputnik.az/20230213/banani-acqarina-yemek-niye-zererlidir-rus-dietoloqdan-vacib-xeberdarliq-451683513.html
Bananı acqarına yemək niyə zərərlidir? Rus dietoloqdan vacib xəbərdarlıq
Bananı acqarına yemək niyə zərərlidir? Rus dietoloqdan vacib xəbərdarlıq
Sputnik Azərbaycan
Rusiyalı nutrisioloq və dietoloq İqor Strokov acqarına banan yeməyin zərərləri haqqında danışıb. 13.02.2023, Sputnik Azərbaycan
2023-02-13T08:05+0400
2023-02-13T08:05+0400
2023-02-13T08:05+0400
banan
səhiyyə
https://cdnn1.img.sputnik.az/img/07e6/04/19/441406883_0:448:2049:1600_1920x0_80_0_0_439d7f314e3f2535e840954f57f03afc.jpg
BAKI, 13 fevral - Sputnik. Diyetoloq İqor Strokov səhər yeməyində və acqarına yeyilməməsi tövsiyə olunan bir məhsulun adını çəkib. O qeyd edib ki, bananın acqarına yeyilməsi orqanizmə xeyirdən daha çox zərər verə bilər. Strokovun müvafiq tövsiyəsini Rusiya mediası yayıb. "Minerallar, vitaminlər və liflə zəngin olan bananın sağlamlıq üçün danılmaz faydaları var. Lakin onu acqarına yemək orqanizmdə turşu-qələvi balansını poza və daha çox problem yarada bilər", - deyə ekspert bildirib. Onun sözlərinə görə, bananın tərkibində sağlamlıq üçün faydalı olan maqnezium və kalium var, lakin onları acqarına yemək turşu-qələvi balansını pozaraq orqanizmə zərər verə bilər. Çünki bu zaman qanın qələviliyi müvəqqəti olaraq artır. Xatırladaq ki, qan laxtalanması yüksək olan insanlar üçün də banan yemək olmaz. Bundan əlavə, artıq çəkidən və şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlara da banan məsləhət görülmür.
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
xəbərlər
ru_AZ
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Azərbaycan
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
banan
Bananı acqarına yemək niyə zərərlidir? Rus dietoloqdan vacib xəbərdarlıq
Rusiyalı nutrisioloq və dietoloq İqor Strokov acqarına banan yeməyin zərərləri haqqında danışıb.
BAKI, 13 fevral - Sputnik. Diyetoloq İqor Strokov səhər yeməyində və acqarına yeyilməməsi tövsiyə olunan bir məhsulun adını çəkib. O qeyd edib ki, bananın acqarına yeyilməsi orqanizmə xeyirdən daha çox zərər verə bilər. Strokovun müvafiq tövsiyəsini Rusiya mediası yayıb.
"Minerallar, vitaminlər və liflə zəngin olan bananın sağlamlıq üçün danılmaz faydaları var. Lakin onu acqarına yemək orqanizmdə turşu-qələvi balansını poza və daha çox problem yarada bilər", - deyə ekspert bildirib.
Onun sözlərinə görə, bananın tərkibində sağlamlıq üçün faydalı olan maqnezium və kalium var, lakin onları acqarına yemək turşu-qələvi balansını pozaraq orqanizmə zərər verə bilər. Çünki bu zaman qanın qələviliyi müvəqqəti olaraq artır.
Xatırladaq ki, qan laxtalanması yüksək olan insanlar üçün də banan yemək olmaz. Bundan əlavə, artıq çəkidən və şəkərli diabetdən əziyyət çəkən insanlara da banan məsləhət görülmür.
