Yeni təcili tibbi yardım avtomobilləri  - Sputnik Azərbaycan, 1920
SƏHİYYƏ
Tibb sahəsinə, xəstəliklərə, sağlamlıq mövzusuna dair materiallar

Məşhur həkim xərçəng riskini azaldan məhsulların adlarını açıqlayıb

© Sputnik / Murad OrujovBazarda kök satışı, arxiv şəkli
Bazarda kök satışı, arxiv şəkli - Sputnik Azərbaycan, 1920, 09.11.2021
Abunə olmaq
Şubinin sözlərinə görə, yerköküdə yüksək miqdarda A vitamini var ki, bu da mədə xərçənginin inkişafının qarşısını alır.
BAKI, 9 noyabr — Sputnik. Tibb elmləri doktoru və teleaparıcı Yelena Malışeva Birinci kanalda yayımlanan "Həyat əladır!" verilişinin efirində xərçəng riskini azalda bilən məhsulların adlarını açıqlayıb. Həkim tərəfindən açıqlanan siyahıya balıq, yerkökü və pomidor daxildir.
Malışeva və Dmitri Şubinin verlişdə səsləndirdiyi fikrə görə, balığın tərkibində xərçəngin inkişafının qarşısını alan selen mikroelementi var. Şubin selenin mövcudluğunda immun hüceyrələrin "hər zaman dayanmadan əmələ gələn xərçəng hüceyrələrini yediyini" izah edib.
"Bu gün nəhəng tədqiqatlar göstərib ki, onkoloji xəstələrdə selenin səviyyəsi aşağıdır", - deyə Malışeva bildirib.
Həkimlər xərçəng riskini azaldan başqa bir məsul kimi yerkökünü qeyd ediblər. Şubinin sözlərinə görə, yerköküdə yüksək miqdarda A vitamini var ki, bu da mədə xərçənginin inkişafının qarşısını alır. Bundan əlavə, Malışeva bu vitaminin dəri və gözlər üçün də faydalı olduğunu vurğulayıb.
Həkimlər pomidoru prostat və döş xərçənginin qarşısının alınması üçün faydalı olduğunu açıqlayıblar. Onların sözlərinə görə, bu tərəvəzin tərkibində çoxlu miqdarda likopen var ki, bu da termik iş zamanı daha da artır.
Xatırladaq ki, Malışeva qocalıqda oynaqların sağlam olması üçün gənclərin nə etmək lazım olduğunu söyləyib. Həkimin sözlərinə görə, oynaqların sağlam qalması üçün normal çəki saxlamaq vacibdir.
Xəbər lenti
0