BAKI, 2 avqust — Sputnik. Yumurta arıqlamağa kömək edən, sağlamlıq üçün çox faydalı qidadır.
Sputnik Azərbaycan xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, bu barədə ispaniyalı dietoloq Aytor Sançes danışıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə, məhsul yağ yandırıcı xüsusiyyətə malik olmasa da, onu pəhrizə əlavə etmək mütləqdir. Səhər yeməyində mütləq qaynanmış yumurta yemək lazımdır. Nəticədə orqanizm tələb etdiyi qidalandırıcı maddələri almış olur. Onun sözlərinə görə, zülal qəbulunun artırılması insanı uzun zaman tox tutur.
"Bu ümumi kalori qəbulunu azaldır", - deyə dietoloq vurğulayıb.
