Xurma ta qədimdən çox faydalı meyvə hesab olunub və müqəddəs Ramazan ayında istifadəsi dəfələrlə artır. Belə hesab olunur ki, orucluqda iftarı xurma ilə açmaq daha məqbuldur.
Xurmanın insan orqanizminə faydasını saymaqla qurtarmaz. Bu şirin və ləzzətli meyvənin tərkibində, demək olar ki, orqanizmə lazım olan bütün faydalı maddələr, vitaminlər və mikroelementlər var.
Artıq çoxdan sübut olunub ki, qida rasionuna bu meyvəni daxil etməklə ürək damarlarını və immuniteti xeyli möhkəmləndirmək və ürək xəstəliklərinin inkişafının qarşısını almaq mümkündür.
Sputnik Azərbaycan-ın növbəti infoqrafikasında xurmanın bütün faydalı xüsusiyyətləri ilə tanış ola bilərsiniz.
