01:40 24 Sentyabr 2017
Canlı yayım
Baş ağrısı, arxiv şəkli

Maqnit qasırğasının təsirini necə azaltmaq olar?

CC BY 2.0 / Pat Pilon / Not Having a Good Day
SƏHİYYƏ
Qısa URL
33 0 0

Baş ağrısı və damarların spazmını götürmək üçün çaya mixək əlavə edin

BAKI, 15 sentyabr — Sputnik. Son vaxtlar Günəşdə aktivliyin artması nəticəsində insanlar tez-tez maqnit qasırğaların təsirinə məruz qalır.

Səbəbsiz halsızlıq və yorğunluq, baş ağrıları, əhvalın pisləşməsi, yuxusuzluq, əsəbilik, diqqətin pozulması — bütün bunlar maqnit qasırğaların nəticələridir.

Mütəxəssislər bu təsirləri azaltmaq üçün müxtəlif məsləhətlər verir. Sputnik Azərbaycan saglamolun.az-a istinadən mütəxəssis Elena Korsunun tövsiyələrini təqdim edir.

Halsızlıq və yorğunluğu azaltmaq üçün səhər beyinin fəaliyyətini aktivləşdirən dəmləməni içmək olar. Dəmləməni hazırlamaq üçün hərəsindən bir çimdik üyüdülmüş zəncəfil və cövüz, bir az kəklikotu və 2-3 hil götürün və 1 ç.q. qara çayla 200 ml suda termosda dəmləyin. 30 dəqiqədən sonra için. Bu çay insanı gümrah edir, əhvalı və beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.

Baş ağrısı və damarların spazmını götürmək üçün çaya mixək əlavə edin. Tərkibində damarları genişləndirən "sitral" maddəsi olan mixək baş ağrısını azaldır.

Əsas mövzular