SƏHİYYƏ

Alimlər gülüşün faydalı xüsusiyyətləri barədə

Mütəxəssislər gülüşün stressi azalda və insanın hormonal səviyyələrinə təsir edə biləcəyini müəyyən ediblər.
Sputnik
BAKI, 19 noyabr - Sputnik. Kanadanın Toronto Universitetinin alimləri Porto Aleqridəki Braziliya Klinik Xəstəxanasının mütəxəssisləri ilə birlikdə gülüşün orqanizm üçün faydalı xüsusiyyətlərini müəyyən etmək üçün araşdırma aparıblar.
Bu barədə “Novıye İzvestiya” xəbər verib.
Mütəxəssislər gülüşün stressi azalda və insanın hormonal səviyyələrinə təsir edə biləcəyini müəyyən ediblər. Bundan əlavə, hətta qısa gülüş psixo-emosional vəziyyətə müsbət təsir göstərə bilər, həmçinin qan damarlarını və ürək əzələlərini gücləndirir və bununla da ürək patologiyalarının inkişaf riskini azaldır.
Bundan əlavə, alimlər gülüşün qısa və uzunmüddətli təsirlərini müəyyən ediblər. Birinci qrupa hava istehlakı, endorfinlərin sərbəst buraxılması və gərginliyin azad edilməsi ilə orqanların stimullaşdırılması daxildir.
İkinci qrupa sərbəst buraxılan neyropeptidlər vasitəsilə emosional sistemin gücləndirilməsi, ağrıların aradan qaldırılması və sosial münasibətlərin yaxşılaşdırılması kimi təsirlər daxildir.
Daha əvvəl psixiatr Alexander Kudryaşov pet terapiyasının (ingilis dilindən - "ev heyvanı") narahatlıq, depressiya və digər psixi pozğunluqlarla mübarizə üçün yarım əsrdən çox istifadə edildiyini bildirib.