BAKI, 9 iyul – Sputnik. Aşağıda qeyd olunan bu üç qida sizin aclıq hissinizi yox etməyə kömək edəcək.
Beləliklə, az kalorili bir sendviç, yemək yeməyə vaxtınız olmadığı anlarda sizin aclıq hissini yox etməyə yardımçı olur.
Digər qida növü isə Biskvit və krakerdir.
Bunlar əsasən avtomobil və gəmi səyahətləri zamanı aclıq hissi yaşayanlar üçün idealdır. Bu qidalar səfər zamanı ürək bulantılarınızın da qarşısını alacaq.
Şirniyyat və şokoladlar da tox olmağınızı təmin edir.
Günəşli günlərdə bədən daha çox kalori itirir. Əgər yemək yeməyə vaxt tapa bilmirsinizsə və işləriniz açıq havadadırsa hər zaman yanınızda şokolad gəzdirin. Bu qidalar həm də enerjili bir gün keçirmənizə səbəb olacaq. Təbii ki, normadan artıq qəbul etməmək şərtilə.
