Yeni təcili tibbi yardım avtomobilləri  - Sputnik Azərbaycan
SƏHİYYƏ
Tibb sahəsinə, xəstəliklərə, sağlamlıq mövzusuna dair materiallar

Yatmazdan əvvəl bunu mütləq edin

Yuxu
Yuxu - Sputnik Azərbaycan
Abunə olmaq
Bu qayda ciddi böyrək və ürək-damar sistemi xəstəlikləri olan insanlara aid deyil

BAKI, 3 okt — Sputnik. Həkimlər sağlam insanlara yatmazdan 1 saat əvvəl 1 stəkan təmiz qazsız suyu içməyi tövsiyə edirlər. Bu, çox vacibdir.

Sputnik sağlamolun.az-a istinadən xəbər verir ki, yuxu zamanı insan orqanizmi nəfəslə, tərlə maye itirir və bu da susuzlaşmaya səbəb olur. Susuzlaşma bütün insan orqanizmi üçün və xüsusilə də ürək-damar sistemi üçün çox ziyanlıdır.

Susuzlaşmanın nəticəsində qan qatılaşır və nəticədə damarlarda trombların əmələ gəlməsi riski artır. Damarlarda trombların əmələ gəlməsi infarkt və insult kimi ağır pozulmaların ehtimalını artırır.

Bu qayda ciddi böyrək və ürək-damar sistemi xəstəlikləri olan insanlara aid deyil. Bu qrup insanlarda mayenin qəbulu məhdudlaşdırılır.

Xəbər lenti
0